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Régles Douloureuses

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RÉGLES DOULOUREUSES.

La plupart des femmes, ou meme une femme sur deux, ont leurs régles qui s’annoncent par un léger malaise ou des tentions dans le bas ventre.

La plus-part d’entre elles ont des troubles notables qui peuvent survenir avant et pendant les régles, ca peut etre un handicap sérieux dans la vie quotidienne. La plupart du temps, il s’agit de crampes douloureuses survenant des le début des régles et pouvant irradier dans les reins et les cuisses. Parfois ca peut s’annoncer par des maux de tete, de nausées et de vomissements.

Quelles sont les complications éventuelles des régles douloureuses?

Les douleurs des régles sont sans complications. Toutefois, comme elles peuvent etre le signe d’une maladie des organs génitaux,par exemple de polypes a l’uterus ou d’une endometrioses, elles doivent consulter un medecin, car ces maladies peuvent entrainer des problemes de sterilité.

Quelles sont les causes des regles douloureuses?

Les douleurs peuvent apparaitre soit a l’adolescence, soit au cours de la vie adulte.

Chez l’adolescente, la douleur peut provenir de contraction utérines pendant les régles, d’une anomalie congénitale (hymen non perforé, malformation du col, ou de l’utérus, par exemple) ou parfois des troubles hormonaux d’origine ovarienne ( secretion de progesterone insuffisante)

Les régles douloureuses de l’adulte peuvent etre dues a une endometrioses (developpement de muqueuse uterine dans un organe ou elle ne devrait pas se trouver,ovaires,vagin,vesie,cavité abdominale,etc.) une infection genital chronique, des troubles ovariens, des polypes de l’uterus,etc. De ce fait, elles justifient un examen medical soigneux.

Prenez souvent du repos et suffisament du sommeil, avant et pendant les regles. L’activité sexuelle peut entrainer la suppression ou la diminution de ces troubles. Pratiquer du sport doux, essayer de bouger cela permet souvent de soulager les douleurs.

Ne pas boire de lalcool, renoncez au café et au tabac, avant et pendant les régles. Le repos au lit avec une bouillote sur l’abdomen ou un bain chaud pour contribuer a detendre le bas ventre.

Comment soulager les régles douloureuse?

Bien choisir son alimentation, surtout Durant la période de régles et ne pas sauter les repas. Manger trop sucré ou sale peut vous provoquer une sensation de ballonnement. Essayer de manger mais plus léger.

Les multi-vitamines, le calcium, peuvent vous soulager lors de régles douloureuses; prendre des faibles doses après le repas. L’apport de vitamins aide de nombreuses femmes a maintenir les doses reclamées par l’organisme Durant la période des regles.

Boire des tisanes ou des liquids chauds, appliquer sur cette region une bouillote chaude ou un cousin chauffant.

A eviter!

L’alcool ne fera qu’augmenter le fénoméne de retention de liquids par le corps qui touché beaucoup de femmes Durant la période des régles et ne fera qu’empirer la situation

Tout come le thé, les boissons gazeuses et le chocolat, la caffeine vous rend plus nerveuze et augmente le stress cause par les douleurs des régles. En plus le café contient des huiles qui risquent d’irriter l’intestin.

A l’aide de medicaments ou de remédes de grand-mére, l’essentiel c’est d’abord de stopper la douleur. Interdiction de souffrir. Soyez donc a l’ecoute de votre corps et ne vous privez pas de ces quelques recettes naturelles, les plantes font souvent des miracles et on a tendance a l’oublier… Si ca ne fonctionne pas parlez-en a votre médecin, il vous conseillera un medicament adapté.

Au cabinet SERIGNE LAMINE BARA FALL nous avons eu des resultats dans le traitement des régles douloureuses n’hesitez pas a venir nous voir pour trouver une solution a votre problémes.

SERIGNE LAMINE BARA FALL

Guédiawaye arrêt Double Less

Contact :         77 646 41 21 - 76 283 98 69

Skye : laminefall1976

Email: Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Site web: http://www.laminebarafall.com

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© 2014 Assane Cissé & Sidy Diaouné